Taller de meditación “Sadhana Krama”

 Actividad libre y gratuita
1º piso - Salón Auditorio

El taller de meditación  Sadhana Krama, “el despertar de nuestro potencial”, está dentro de las técnicas abaladas por la FYRA (Federación de Yoga de la República Argentina), por su probada eficacia y por estar desligada de aspectos religiosos.

Es una técnica simple y poderosa creada para ayudar a entrar en contacto con la esencia espiritual propia. Proviene de una antigua y reconocida tradición yóguica, Natha Siddha. La práctica ofrece salud, vitalidad, paz y bienestar. Es una herramienta poderosa para manejar los ritmos de vida actuales, especialmente el control del estrés y el desarrollo de la inteligencia emocional. Es muy simple y fácil de practicar. No son necesarios conocimientos previos y no hay limitaciones físicas ni de edad para realizarlo.

 

 

 

17 de Octubre FINALIZADA
10:30 hs.